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L關注水污染,關注水健康,關注健康生活,本文由騰翔小編整理并發(fā)布:細胞缺水影響身體健康
年齡越大,細胞越渴
水是天 然的保 健良藥,能夠解決多種健康問題。這也是人類歷史上偉大的發(fā)現。
特別是,進入成年后,渴的感覺會逐漸衰退,我們的身體內的水分會越來越少。隨著年齡的增長,體內細胞的含水量也會逐漸減少,細胞內的含水量,與細胞外含水量之比從1:1,減少至大約0.8:1,也就說是進入老齡后,每十年身體內喪失3升以上的水。
這是一個巨大的變化。我們飲水是為了滿足細胞的功能需求,飲水量的減少會影響細胞的活 力。年齡越大,細胞越“渴”;然而,喝的水越少,口渴的感就越遲鈍……
如人體長期脫水,會導致依賴水分的機體功能暫時關閉或休眠,并進入嚴重缺水狀態(tài)—慢性 病出現。而藥 物治 療,只能暫時消 除身體缺水的各種危機信號;對人體細胞(包括基 因細胞)卻有害無益。
李復興教 授介紹說:水隱藏在體內,維持著我們的健康,但其重要性往往被遺忘。很多人不知道,水約占成年人體重的百分之70,氧氣、營養(yǎng)物質等都需要在水的幫助下輸送到全身各處。
細胞越渴,身體越病
1、影響血液循環(huán)
血液缺水會導致血液稠度升高,進而影響血液循環(huán)。血液循環(huán)降低后,容易感到惡心、心悸、頭昏、乏力,引發(fā)多種心血管疾 病和婦科病癥。
2、造成 人體營養(yǎng)不 良
身體缺水、熬夜等將導致消化液不足,影響食物的消化吸收,造成 人體營養(yǎng)不 良。人體分泌消化液需要大量水分參與,如果自身缺水,就會從其 他器 官搶奪水分,引起其 他臟器如脾臟等干燥。腸道是人體排 毒的主要途徑,腸道干燥,食物殘渣就會在腸道內聚 集、反應,轉化為毒 素,腸道內的毒 素積存會導致人體衰老。
3、缺少唾液導致口氣難聞
健康人的口腔每天平均分泌唾液1000—1500毫升,飲水不足使唾液分泌不夠,口腔干燥,直接導致口氣難聞,罹患齲 齒和口腔潰瘍的幾率也會迅速增加。
4、引發(fā)心臟疾 病
失水是有些心律失常的禍根之一。醫(yī)學家通過血液動力學檢測發(fā)現,身體缺水,血容量明顯降低,此時可誘發(fā)心房顫動,出現胸悶、心悸、頭昏、乏力等表現。
5、導致皮膚衰老
皮膚內百分之75的水分存于細胞外的真 皮層內,而百分之10-20的水分則存在于健康的皮膚角質層中以維持皮膚的濕潤和彈性,身體缺水會加速肌膚干燥、皺紋、黯啞、松 弛、老化.....等諸多肌膚問題提前出沒。
6、有害物質堆積
很多人認為尿液是人體的“垃圾”,其實不然,尿液能夠帶走尿素、尿酸等多種有害物質,也能幫助沖刷泌尿道,防止尿路感 染和結石。如果喝水太少,沒有足夠的尿液及時將細 菌帶走,就會增加尿路感 染的風險。腎臟缺水則體內代謝產物的排泄必然受到影響,造成有害物質的堆積,危害很大。
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1、負電位富氫系列:富氫材料,負電位陶瓷球,負電位金屬柱(拋光,未拋光),負電位金屬顆粒,負電位金屬片,鎂粒
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