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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活,本文由騰翔小編整理并發(fā)布:喝偏硅酸礦泉水有益人體健康嗎
我國對飲用天 然礦泉水的定義是:從地下深處自然涌出的或人工發(fā)掘的、未受污染的地下礦水,含有一定量礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w;在通常情況下,其化學(xué)成份、流量、水溫等動態(tài)在天 然波動范圍內(nèi)相對穩(wěn)定。
礦泉水之所以稀 缺有兩個原因:1,形成時間長。2,存在隔水層之下,所以土壤和淺層蓄水層的污染物很難滲 透進(jìn)去。
當(dāng)雨水經(jīng)年累月在巖石中往下滲 透,一方面水被砂層過濾干凈了,另一方面水里有了離子狀態(tài)的“石頭”偏硅酸。
其中硅元素是人體必 需的微量元素之一,且水中硅元素較食物更易于人體吸收!
硅的生理作用主要表現(xiàn)在三個方面:
1、軟 化血 管,對于防止心腦血管疾 病有幫助。
2、促 進(jìn)骨骼生長,對于正在長身體的兒童很有意義。
3、增加皮膚彈性,防止斷甲病。
正因?yàn)樯眢w中含有硅,我們的身體才能保持柔韌性和彈性,擁有柔軟的皮膚和堅(jiān)硬的骨骼。如果體內(nèi)長期缺乏硅,會導(dǎo)致皮膚干燥、皺紋增多、也更容易骨折,所以適當(dāng)?shù)臄z取硅很重要。
偏硅酸礦泉水堪比“保 健品”?
英國科研人員曾發(fā)現(xiàn),經(jīng)常飲用偏硅酸豐富的礦泉水可能有助于降低人體體液內(nèi)的鋁濃度。而人體的鋁濃度與阿爾茨海默氏癥(早老性癡呆癥)有聯(lián)系,隨著人體鋁濃度的增加,患者的幾率也相應(yīng)加大。
研究人員要求10名受試驗(yàn)者每天至少喝1.5升富含硅的礦泉水,連續(xù)五天后,10名患者有8人體內(nèi)的鋁濃度有所下降。
于是得出,硅具有化 解鋁毒的作用。由于鋁元素在人體內(nèi)堆積會損害健康,經(jīng)常喝富含硅的礦泉水是既簡單又無害的降低人體內(nèi)鋁含量的方法,從而降低老年癡呆癥的發(fā)病幾率。
另外,偏硅酸對人體心血管和骨骼也有一定的保 健作 用。
而礦泉水的生成原理決定了其源水不易受到污染,礦泉水中的硅也比食物中的更好吸收,因此,家中如果有老人、小孩、孕婦等,作為敏 感人群,特別提倡喝偏硅酸型礦泉水。
老人常喝偏硅酸水是為了預(yù)防心腦血管疾 病,配合晨起一杯水和睡前一杯水的飲水習(xí)慣,保持體內(nèi)水分充盈,降低腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。
孕婦和小孩常喝偏硅酸水,是為了幫助小朋友骨骼生長發(fā)育。
總結(jié):每天喝含有多種礦物質(zhì)和微量元素的天 然水和天 然礦泉水更有益人體健康。
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