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礦泉水燒開喝好不好?

更新時間:2020-11-20 08:57:00 點擊數(shù):0

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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活,本文由騰翔小編整理并發(fā)布:礦泉水燒開喝好不好?


水是維持人體健康不可或缺的物質(zhì)。通常情況下,如果我們體內(nèi)缺水較多,就會因體內(nèi)毒 素積聚過多導(dǎo)致各種疾 病的發(fā)生,重者甚至導(dǎo)致死亡。

缺水對身體有害處,飲水過量也不是一件好事。如果體內(nèi)水分含量超出正常的水平,我們身體細(xì)胞就會出現(xiàn)水中毒癥狀。為什么呢?在正常情況下,水在細(xì)胞內(nèi)的含量相對穩(wěn)定,如果飲水過量,血液中的氯化鈉濃度相對下降,血液和間質(zhì)液滲 透壓降低,水就會大量滲 透到細(xì)胞內(nèi),導(dǎo)致細(xì)胞中脹并發(fā)生水中毒。


礦泉水燒開喝好不好?

礦泉水是從地下深處自然涌出的,或由人工開采未受污染的地下礦水。礦泉水里含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。

通常情況,礦泉水化學(xué)成分、流量、水溫等動態(tài)在天 然波動范圍內(nèi)的相對穩(wěn)定。礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的,含有國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。

礦泉水國家標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定: 有九項界限指標(biāo),包括鋰、鍶、鋅、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游離二氧化碳和溶解性總固體。

合格的礦泉水,必 須有一項或多項達(dá)到界限指標(biāo)的要求,其要求含量分別為(單位:mg/L):鋰、鋅、碘化物均≥0.2,硒≥0.01,溴化物≥1.0,偏硅酸≥25,游離二氧化碳≥250和溶解性總固體≥1000。市場上大部分礦泉水屬于鍶(Sr)型和偏硅酸型。


飲用礦泉水時,燒開喝對人體無害,是可以的,但可能會營養(yǎng)丟失,為啥呢?

原因是礦泉水一般含鈣、鎂較多,有一定硬度,常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài),及易被人體所吸收,起到很好的補(bǔ)鈣作用。如若煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出,這樣既丟失了鈣、鎂,還造成了感官上的不適,所以礦泉水比較好的飲用方法,是在常溫下飲用。


直飲機(jī)的水能直接喝嗎?

直飲水,顧名思義就是能夠直接飲用的水,又稱為健康活水,指的是沒有污染,沒有退化、符合人體生理需要(含有人體所需的有益礦物質(zhì)元素)、pH值適中,符合這三個條件的水就可直接飲用。直飲水一般是采用過濾裝置對原水進(jìn)行過濾,去除水中的病 毒、細(xì) 菌、異色、異味、余氯、重金屬等有害物質(zhì),然后水質(zhì)達(dá)到完全符合世界衛(wèi)生組織公布的直接飲用水的標(biāo)準(zhǔn)。

所以在保證過濾管件安 全衛(wèi)生的情況下,直飲水是否需要燒開再喝,在于您想要喝熱水還是常溫水,如果您想喝熱水,那就燒開了再喝,如果您想喝常溫水,那就直接飲用即可。


但對于小區(qū)直飲水,如果監(jiān)管維護(hù)不力的話,水質(zhì)必然難以保證。市民買水時一般是自帶水桶,若消 毒不嚴(yán)格或自己放水接水時沒注意,都有可能造成水質(zhì)污染。故建議,直飲水也要燒開喝,并且不宜久置,而且一兩天內(nèi)用完。

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