L關注水污染，關注水健康，關注健康生活，本文由騰翔小編整理并發(fā)布：褚橙創(chuàng)始人褚時健因病去世，多喝水能降糖嗎

淄博騰翔環(huán)?？萍加邢薰咀猿闪⒁詠硪恢睂Ｗ⒂趦羲臀鬯幚聿牧系难邪l(fā)生產，建立了完整的產品研發(fā)、生產、銷售一-體-化的產業(yè)鏈體系。工廠占地2萬多平-方-米，擁有國內先進的1650℃全自控高溫隧-道窯，高壓等靜壓設備。公司現擁有員工100名，其中工程師10名，技術員20名，生產和銷售的過濾陶瓷球達8000T/年，陶瓷片達3億片/年。

3月5日，原云南紅塔集團有限公司和玉溪紅塔煙草（集團）有限責任公司董事長、褚橙創(chuàng)始人褚時健因糖尿病并發(fā)癥離世。很多人不禁驚呼：糖尿病并發(fā)癥真的猛于虎啊！所以，已經患有糖尿病的患者要千萬注意飲水，醫(yī)生如是說！

飲食控制向來是糖友馬虎不得的事情，大到吃火鍋、吃面食還是吃大米的選擇，小到喝茶、吃水果的犯愁，就連能不能喝水都要好好糾結一番了。那糖尿病人到底能不能多喝水呢？多喝水是不是真的如傳言說的能降糖呢？且聽聽醫(yī)-院專家怎么說。

多喝水能降糖嗎？

對此，廣東省中醫(yī)-院內-分-泌?？浦髦吾t(yī)師黃皓月此前接受采訪時表示，一般的糖尿病患者是不用限制飲水，多飲水能夠促-進血-液循-環(huán)、增強代謝和消-除酮體。

當糖尿病患者處于高血糖狀態(tài)時，適當飲水可使血漿滲-透壓下降或恢復正常，起到降血糖的作用；如果限制飲水，會導致血容量減少，進而升高血糖。

像一些有嚴重高血糖甚至出現糖尿病酮癥的病人，如果出現口干很明顯的時候，這個時候就是要補充水分了，因為血糖太高的情況下，患者小便會增多，大量的液體丟失，這個時候補充液體尤為必要。

然而，并非所有糖友都能多喝水，像一些已經有心血管方面疾-病如心衰等或者是腎功能不好的人群，本身就要適當限水。

糖尿病其實就是與“水”有關的病

糖尿病在中醫(yī)屬于消渴病范疇。中醫(yī)認為消渴病的總病機就是津虧燥熱，是陰精虧損的一種疾-病?！痘茨献印ぬ煳摹分姓f：“積陰之寒氣為水”?？梢娭嗅t(yī)認為糖尿病是一種與“水”有關的病。

糖尿病不僅是糖代謝的異常，而且會影響到脂肪、蛋白質、水、電解質等一些列代謝紊亂。所以說患上糖尿病幾乎就囊括了人體各種營養(yǎng)元素的代謝紊亂。我們忽視的較多的就是水的代謝紊亂。

糖尿病危急癥——高血糖高滲性非酮癥性綜合征(HHNS)就是糖尿病患者因重度脫水導致的嚴重急性并發(fā)癥，一旦出現也會威脅生命。為了預防這種嚴重并發(fā)癥，zui好方法是保持身體水分，救治HHNS的關鍵治-療手段之一就是補水。

多飲水對糖尿病的好處

1、喝水有利于體內代謝毒物的排泄。 

2、喝水有預防糖尿病酮癥酸中毒的作用。 

3、酮癥酸中毒時更應大量飲水。 

4、喝水可以增加血容量，降低血黏度，減少糖尿病并發(fā)癥的形成。

5、多喝水可以改-善血液循環(huán)，對防-治糖尿病并發(fā)腦血栓很有幫助。

6、可以預防泌尿系統(tǒng)感-染，增加抗-菌藥-物對本癥的療-效。

糖友每天應該喝多少水？

醫(yī)生建議，糖尿病患者每天喝1600～2000毫升水（8~10杯200毫升杯子的水）。不要等到口渴了才喝水，因為在感覺到口渴時血糖已經發(fā)生了一定程度的波動。有腎功能障礙的患者，不能一味多喝水，而應該根據他的尿量多少決定飲水量，一般是前一天尿量再加上500毫升左右，也就可以了。

飲用水的溫度不要太燙，一般以25℃～30℃為宜。同時，黃皓月醫(yī)生也強調，“單靠多喝水降糖”的說法基本沒有科學依據，單純通過飲水是沒有辦法去控制血糖的，因此大家一定要注意自己的病情，及時跟醫(yī)生溝通，以免錯誤認識和行為引發(fā)嚴重后果。

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