L關注水污染，關注水健康，關注健康生活，本文由騰翔小編整理并發(fā)布：去礦物質水能長期飲用嗎

隨著人們對食品安 全以及養(yǎng) 生意識的加強，人們對于這常見的水，也有了分歧。有人認為去礦物質水（或稱軟 化水、純凈水）口感好，適宜長期飲用，有人認為不宜長期飲用。那么去礦物質水到底能不能作為飲用水長期飲用？

全國飲用水衛(wèi)生組組長、上海醫(yī)科大學

博士生導師 朱惠剛 教 授：

“對飲水來說，并非越純越好，水中的無機元素是以溶解的離子形式，易被機體吸收，因此，飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純凈水含很少或不含礦物質，過去主要用于熱電廠鍋爐、電子工業(yè)洗滌、集成電路板等。飲用純凈水要慎重為之，尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的”。

世界衛(wèi)生組織（WHO）《飲用水中的營養(yǎng)》：

飲用純凈水或低礦物質水的健康風險

1、對腸黏膜、代謝及礦物質平衡或其他身體機能有直接影響。

2、幾乎或無法從低礦物質水中吸收鈣、鎂。

3、僅能吸收少量其他重要物質和微量元素。

4、引起食物中鈣、鎂和其他微量元素的損失。

5、可能攝入更多有毒重金屬。

研究顯示，充足的證據(jù)表明，長期飲用低礦物質水對身體的平衡機制有負面影響，會損害身體的礦物質和水代謝功能。

北京大學公共衛(wèi)生學院 營養(yǎng)學博士柴巍中 教 授：

 “純凈水具有及強的溶解礦物質、微量元素的能力，人們大量飲用純凈水后，體內原有微量元素、營養(yǎng)素和營養(yǎng)物質，就會迅速地溶解于純凈水中，然后排除體外，使人體內的營養(yǎng)物質失去平衡，出現(xiàn)健康赤字，不利于身體健康；現(xiàn)在許多歐洲國家都規(guī)定純凈水不能直接作為飲用水”。

全世界沒有一個國家，把純凈水作為國家的飲水標準！純凈水違背了三個規(guī)律。

第 一，違背了人的進化規(guī)律。人類從人開始進化歷史是三百萬年，人類進化三百萬年喝什么水？

喝的都不是純凈水，那時候沒有純凈水技術，根本沒有純凈水，都是水中有溶質和溶液結合的水。就是溶液，喝的是水溶液，喝江河水也好、喝井水也好、喝礦泉水也好、喝山泉水都是溶液狀態(tài)，都是溶質溶劑，都是水中含有礦物質，純凈水違背了人的進化規(guī)律，這是第 一個。

第 二，違背了自然規(guī)律。我們先講天 人合 一，人要適應外界，要適應環(huán)境，我經(jīng)常說，地球上不存在的水不要喝，我們地球上沒有污染水，污染水是人類造成的，地球不存在純凈水，也是人造的。我們都要喝天 然的水，我特別強調喝天 然的水，不要喝人造水，一定要遵從自然規(guī)律。

第三，違背了科學規(guī)律。全世界看不到一篇科學報道，證明純凈水長期喝對人體有利，恰恰全世界有幾百篇專著、很多醫(yī)學報道，包括流行報道、各種報道，長期喝純凈水、太軟的水、就是不含礦物質的水，對人體都有負面作用。

研究表明，長期飲用低礦物質水的地區(qū)，甲狀腺中、高血壓、缺血性心臟病、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、膽囊炎、腎炎等疾 病病發(fā)率更高。

另外，水和食物中的鈣和鎂具備抗毒活 性。這兩種元素可以阻止小腸吸收鉛和鎘這樣的有毒元素進入血液，一般通過直接反應生成不能被吸收的化合物的方式或通過競爭結合位點的方式來實現(xiàn)。雖然這種保護作用是有限的，但決不能被忽視。

L騰翔環(huán)保產(chǎn)品系列：

1、負電位富氫系列：富氫材料,負電位陶瓷球,負電位金屬柱（拋光,未拋光）,負電位金屬顆粒,負電位金屬片,鎂粒

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3、堿性系列：弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球

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