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喝水多與喝水少的差別

更新時(shí)間:2023-04-21 13:09:00 點(diǎn)擊數(shù):0

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L關(guān)注水污染,關(guān)注水健康,關(guān)注健康生活。本文摘自網(wǎng)絡(luò)


如果把人的身體比作機(jī)器,那么器官就像這臺(tái)機(jī)器上一個(gè)個(gè)的零件。

隨著時(shí)光逝去,每個(gè)零件都有它的使用期限,機(jī)器也會(huì)漸漸出毛病。那么人也是一樣,年輕時(shí)一身輕松,年紀(jì)大一點(diǎn)身體就開始退化。

如何保養(yǎng)身體,延緩身體退化,是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)心的問題。

通常,如果我們感到有些口渴、尿發(fā)黃,表明失水量已有體重的百分之1,如果你是一個(gè)粗心大意的人,挺一挺也可能沒有太大的問題;

若感到嚴(yán)重口干、舌燥、少尿,表明我們身體失水已有百分之2,出現(xiàn)這種情況后,即使你想忍耐也會(huì)不由自主地想找些水來解渴;

若我們感到體能明顯下降、皮膚泛紅、昏昏欲睡、情緒失常、惡心,表明我們身體的失水量達(dá)體重的百分之4,這時(shí)即使想喝水的話,恐怕端杯子的力氣都使不上了。

    

再看看失水升級(jí)后,在我們身上會(huì)有哪些驚人的”表現(xiàn)”:

a.失水百分之6時(shí),我們在夏天會(huì)感覺更熱,在冬天會(huì)感覺更冷,稍一運(yùn)動(dòng)就會(huì)氣喘吁吁,上氣不接下氣;

b.失水百分之8時(shí),我們會(huì)感到頭暈?zāi)垦?,說話時(shí)詞不達(dá)意,渾身無力,精神紊亂;

c.失水百分之10時(shí),我們走路時(shí)身體東倒西歪,把鹿當(dāng)作馬,想說話也說不出話來,舌頭zhong大;

d.失水達(dá)百分之15以上時(shí),我們已經(jīng)游走在人間與”閻王殿”之間!

身體攝入水量的多少在很大程度上還關(guān)乎泌尿系統(tǒng)的健康,而腎臟和泌尿系統(tǒng)與缺水zui為相關(guān)的ji病當(dāng)數(shù)泌尿系統(tǒng)結(jié)石(包括shen結(jié)shi、輸尿管堵塞、pang胱jie石和尿道結(jié)石)和一些gan染。


身體需要水的理由

水可以防止ji因遭破壞,并使ji因xiu復(fù)機(jī)制更加you效。

水可以大幅度提高骨髓免yi系統(tǒng)的效率,所以水也可以提高防ai的效率。

水可以運(yùn)輸身體內(nèi)所有物質(zhì)。

水可以清chu身體各部分產(chǎn)生的有毒廢物,并把它們交由肝和腎處理。

水是關(guān)節(jié)空隙的主要潤滑劑,它有助于防止關(guān)節(jié)yan和背部疼tong。

水有助于減少心臟病和中風(fēng)發(fā)生的幾率。

水可以使骨髓的造血機(jī)制恢復(fù)正常,并有助于防止白xue病和淋ba瘤。

水可以大幅度提高身體的免yi功能,以對kang感ran和癌細(xì)胞的產(chǎn)生。

所以,覺得“多喝水”這種叮囑很敷衍?

那是因?yàn)槟悴恢?,水對身體多友好。


水占人體重量的百分之60~70,體溫調(diào)節(jié)、xin陳代謝、各種物質(zhì)吸收、運(yùn)輸及排泄……這些都離不開水的作用。

多喝水、會(huì)喝水、喝好水,zui利于保證水分平衡,讓身體時(shí)刻保持好狀態(tài)。


每天該喝多少水?

根據(jù)建議:

6個(gè)月~1歲,每天水總攝入量為900毫升(奶/食物+飲水)。

1~2歲,水總攝入量1300毫升(奶/食物+飲水)。

2~3歲,每日飲水量600~700毫升。

4~5歲,每日飲水量700~800毫升。

5~7歲,每日飲水量800毫升。

7~10歲,每日飲水量1000毫升。

成年人,每日飲水量為1500~1700毫升。

哺乳期女性,每日約需喝水2100毫升。

小產(chǎn)品.jpg

L騰翔產(chǎn)品系列:

1、負(fù)電位富氫系列:富氫材料,負(fù)電位陶瓷球,負(fù)電位金屬柱(拋光,未拋光),負(fù)電位金屬顆粒,負(fù)電位金屬片,鎂粒

2、除氯、除重金屬系列:除氯球,亞硫酸鈣顆粒,除氯棒,KDF除重金屬顆粒

3、堿性系列:弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球

4、礦化系列:麥飯石球,木魚石球,礦化球,維C球,富硒球

5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,負(fù)離子球,遠(yuǎn)紅外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料:花灑配料,long頭配料,水機(jī)配料,水壺配料,油切寶配料,除煙味配料,溶油濾料,除蘭墨水濾料

7、油切系列:油切球,白色油切球,灰色油切球

8、填充系列:床墊坐墊枕頭填充用球、負(fù)離子填充球、遠(yuǎn)紅外填充球、黃土球、麥飯石填充球、碧璽填充球

9、烘焙系列:白色烘焙重石、壓盤石、烘焙豆、烤豆

10、健康熱敷系列:遠(yuǎn)紅外生物熱敷球、掛釉熱敷球、負(fù)離子熱敷球、遠(yuǎn)紅外熱敷球、含鐵蓄熱球

11、空氣凈化系列:礦晶炭、PPC復(fù)合凈化粉體、硅藻土球(除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除異味顆粒)

12、氧化鋁系列:高溫氧化鋁粉、高鋁球、中鋁球、低鋁球、研磨球


【公    司】淄博騰翔環(huán)??萍加邢薰?/p>

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